Zupa brokułowa

Fantazyjny krem z brokuła

Dziś na pierwsze danie serwuję sycącą zupę krem z brokułów. Danie jest z mrożonych warzyw, więc jego wykonanie nie zajmie duże czasu.

Zupa nie zawiera mięsa, więc wegetarianie mogą się na nią skusić:) Continue Reading

Szybki sernik z kaszą jaglaną

Dziś prezentuje przepis na ciasto niskokaloryczne, szybkie w wykonaniu i bez mąki – sernik z kaszą jaglaną.

Pokocha je każdy dbający o linię oraz łasuchy, które nie lubią spędzać zbyt wiele czasu w kuchni;)

Continue Reading

sernik z rosą

Sernik pływający – lekki, pyszny i oszczędny

Sernik pływający nazywany też sernikiem z rosą, to jedno z moich ulubionych ciast. Nie wyobrażam sobie bez niego świąt lub rodzinnych uroczystości. Zwłaszcza, że duża blacha ciasta znika z mgnieniu oka. To też bardzo oszczędny przepis, który polecam każdemu amatorowi domowych ciast.

Continue Reading

Kasza jaglana zapiekana z jabłkami

Bezglutenowa zapiekanka – w roli głownej kasza jaglana i jabłka

Kasza jaglana jest moją ulubienicą. Często przygotowuję z niej ciasta lub zapiekanki. Tym razem prezentuje szybką zapiekankę na słodko:) Nie znajdziecie w tym daniu glutenu, a cukier jest w śladowych ilościach.

Osoby unikające cukru mogą go zastąpić Ksylitolem, Erytrolem lub Stevią. Innym rozwiązaniem jest wyeliminowanie cukru, wówczas podczas podawania deseru można ewentualnie  zrosić go miodem. Continue Reading

Ekspresowe klopsy z soczewicy

Uwielbiam mięso, ale czasem mam ochotę na coś lżejszego, wtedy stawiam na klopsy z soczewicy. Są pyszne, bardzo syte i szczerze, to w smaku przypominają mi mięso.

Bywa również, że muszę zrobić obiad na już, wówczas ratuje mnie soczewica.

Poniżej przepis na obiad szybki i zdrowy:) Continue Reading

Naleśniki z serem – szybkie i efektowne danie

Dziś prezentuję szybki i łatwy przepis na efektowny deser – naleśniki z serem.

Brzmi może banalnie, zwłaszcza, że podaję je z bananem – ale nikt się im nie oprze.

Wszyscy je pożądają, tylko wstydzą się przyznać;)

Danie może być podawane zarówno, jako deser, jak i obiad na słodko:) Continue Reading

Błyskawiczna zupa grochowa z soczewicy

Zupa grochowa z soczewicy, to moja dzisiejsza propozycja.

Uwielbiam tradycyjną grochówkę, ale nie zawsze mam czas ją gotować…

Rozwiązaniem tej sytuacji jest niezawodna soczewica:) Dzięki niej zupa ma zbliżony smak do grochowej. Dodatkowym atutem jest fakt, że gotuje się ją błyskawicznie. Idealne rozwiązanie dla zabieganych;) Continue Reading

Zupa z kalafiora i marchewki

Zupa krem z kalafiora i marchewki

Zupa krem z kalafiora i marchewki jest aromatyczna i aksamitna.

Nie zawiera mięsa, zatem wegetarianie mogą się na nią skusić:)

Podpowiedź dla zabieganych: świeże warzywa można zamienić na mrożone.

Fajne rozwiązanie, czy lubi się zupy, bo ta jest szybka i pyszna. Continue Reading

Domowa przyprawa do piernika

Kiedyś na tydzień przed świętami miałam ogromny kłopot, aby zakupić aromatyczną piernikową przyprawę… Błądząc między sklepowymi alejami doszłam do wniosku, że jestem za wygodna – przecież mogę sama zrobić piernikową mieszankę;)

A oto przepis na zapach świąt zaklęty w piernikowym pyle – domowa przyprawa do piernika: Continue Reading

Ciasto z marchewek

Ciasto marchewkowe z kremem Turek

Moim debiutem na blogu będzie ciasto marchewkowe z kremem.

Szybkie,  proste ciasto, które zawsze wychodzi:)

Jego smak uzależnia… Jest słodkie, ale nie przypomina piernika, jak to często bywa przy ciastach z marchewki. Continue Reading

Anna Lesz współpraca

Kontakt

Jeśli masz ochotę się ze mną skontaktować lub zacząć współpracować, to czytaj dalej:)

Współpraca

Co mogę dla Ciebie zrobić?

  1. Tworzę wysokiej jakości kulinarne treści – po mojej stronie jest opracowanie przepisów, ugotowanie/upieczenie dania oraz zrobienie zdjęć oraz ich edycja.
  2. Opracowuję posty na Social Media – zarówno tekst, zdjęcia, grafiki, jak i filmy np. rolki i instastories.
  3. Użyczam wizerunku w kampaniach, które są związane z moimi przekonaniami, np:  Zero Waste w kuchni, oszczędzanie energii i wody, smaczna kuchnia oraz gotowanie z dziećmi.
  4. Mogę przygotować dla Ciebie jedyny w swoim rodzaju wpis, np. konkurs, recenzję książki, sprzętu AGD czy artykuł sponsorowany z lokowaniem produktu.
  5. Stworzyć unikalny przepis wraz ze zdjęciami.
  6. Umieścić na blogu baner z reklamą –  związaną z tematyką bloga.
  7. Poprowadzić warsztaty kulinarne.
  8. A także wiele innych! Jeśli masz interesujący pomysł na współpracę, to śmiało do mnie napisz na adres: kontak@zjem-cie.pl

Kontakt

Szybko odpowiadam na wiadomości 🙂

Współpracuję z:

Magazyn Bezbolesne Usuwanie Cukru z Diety

Blogostrefa – jedyne takie czasopismo dla Blogerów

Fortum

Aldi Polska

Przepisy.pl

Pozdrawiam

Anna Lesz ze Zjem Cię